易醒的原因_易醒是怎么引起的

指尖健康导读：易醒症状是怎么引起的？引起易醒症状的疾病有哪些？

按照一般的观点，睡眠是消除大脑疲劳的主要方式。如果长期睡眠不足或睡眠质量太差，就会严重影响大脑的机能，本来是很聪明的人也会变得糊涂起来。很多青少年学生患上了神经衰弱等疾病，很多时候就是因为严重睡眠不足引发的。

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