颈椎小关节创伤性退变性关节炎吃什么好，颈椎小关节创伤性退变性关节炎不能吃什么

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颈椎小关节创伤性退变性关节炎吃什么好？

适宜食物： 白萝卜，胡萝卜，菜花

忌吃食物： 花椒，红辣椒，辣椒(红、尖、干)，泡椒，白酒

一、食疗方：

1)生姜鸡：用刚刚开叫的公鸡1只，生姜100～250g，切成小块，在锅中爆炒焖熟，不放油盐。会饮酒者可放少量酒，1天内吃完，可隔1周或半月吃1次。用于关节冷痛，喜暖怕寒者。

2)鹿茸鸡：以当年的公鸡1只，鹿茸3～6g，在锅内焖熟，不放油盐。吃肉喝汤，两天吃完。可根据情况每隔1周或半月吃1次。夏天及关节红肿疼痛者勿用。

3)赤小豆粥：赤小豆30g，白米15g，白糖适量。先煮赤小豆至熟，再加入白米作粥加糖，能除湿热。

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