怎样预防软骨瘤，软骨瘤的护理

指尖健康导读：本文向您详细介绍软骨瘤应该如何预防，常见预防措施有哪些。以及软骨瘤应该如何护理，软骨瘤常见的护理办法有哪些等方面内容。

怎样预防软骨瘤：

一、预防

软骨瘤无有效预防措施

本病无有效预防措施.恶性变者.按恶性骨肿瘤原则处理。

预防软骨瘤可从饮食入手

一、限制腌制、熏制、及含亚硝酸盐类食品的摄入。

二、维持理想的体重;

三、摄入多种食物;

四、每天饮食中包括多种蔬菜和是水果;

五、摄取更多的高纤维食物(如全谷麦片、豆类、蔬菜、水果);

六、减少脂肪总摄入量;

七、限制酒精类饮料的摄取。

专家提醒：癌症的疗效取决于早发现、早治疗，故患者不要丧失信心，一旦患病，要尽早到医院治疗。

以上是对于怎样预防软骨瘤方面内容的相关叙述，那么，下面再看下软骨瘤的护理方法，软骨瘤的常见护理措施。

软骨瘤常见护理方法：

一、护理

1、保持乐观愉快的情绪。长期出现精神紧张、焦虑、烦燥、悲观等情绪，会使大脑皮质兴奋和抑制过程的平衡失调，所以需要保持愉快的心情。

2、生活节制注意休息、劳逸结合，生活有序，保持乐观、积极、向上的生活态度。做到茶饭有规律，生存起居有常、不过度劳累、心境开朗，养成良好的生活习惯。

3、合理膳食可多摄入一些高纤维素以及新鲜的蔬菜和水果，营养均衡，包括蛋白质、糖、脂肪、维生素、微量元素和膳食纤维等必需的营养素，荤素搭配，食物品种多元化，充分发挥食物间营养物质的互补作用。

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