怎样预防跖趾关节痛，跖趾关节痛的护理

指尖健康导读：本文向您详细介绍跖趾关节痛应该如何预防，常见预防措施有哪些。以及跖趾关节痛应该如何护理，跖趾关节痛常见的护理办法有哪些等方面内容。

怎样预防跖趾关节痛：

一、预防：

首先，对于本病最主要的是查明病因，采取对因治疗，同时应积极预防并发症的发生。

其次是要注意能引起跖趾关节损伤的原因，尽量避免，如走路时要小心踢到东西而导致跖趾关节的损伤等。

以上是对于怎样预防跖趾关节痛方面内容的相关叙述，那么，下面再看下跖趾关节痛的护理方法，跖趾关节痛的常见护理措施。

跖趾关节痛常见护理方法：

一、护理：

1、跖趾关节痛吃哪些食物对身体好：

宜清淡富于营养为主，多吃蔬果，如香蕉、草莓、苹果等。因其含有丰富的营养成分，多吃提高免疫力的食物如蜂胶等。以此增强个人抗病的体质。平时还要合理搭配膳食，注意营养充足。

2、跖趾关节痛最好不要吃哪些食物：

忌烟酒忌辛辣。忌油腻忌烟酒。忌吃生冷食物。以避免疾病反复发作。

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