怎样预防老年人低钙血症，老年人低钙血症的护理

指尖健康导读：本文向您详细介绍老年人低钙血症应该如何预防，常见预防措施有哪些。以及老年人低钙血症应该如何护理，老年人低钙血症常见的护理办法有哪些等方面内容。

怎样预防老年人低钙血症：

一、预防

维生素D制剂的应用，必须注意钙的充分补充，并监测尿钙，血钙以免高血钙导致异位钙化，低钙血症伴高磷血症时，原则上口服氢氧化铝，以减少磷的吸收。

以上是对于怎样预防老年人低钙血症方面内容的相关叙述，那么，下面再看下老年人低钙血症的护理方法，老年人低钙血症的常见护理措施。

老年人低钙血症常见护理方法：

一、护理

补钙饮食注意：

口味太重会让钙流失。人们都了解，吃得太咸对身体无益，但很少有人知道，摄入过多的食盐会增加尿钙的排泄，影响钙在人体内的存留。所以，补钙饮食要以清淡为主。

骨头汤不能作为补钙饮食。骨头汤不能成为补钙饮食，但里面含有不少的胶原蛋白、磷脂、微量元素等营养成分，对人体有益。

高蛋白饮食影响补钙效果。许多人以为多吃鱼虾能补钙，其实鱼肉、虾肉中的钙含量极低，除非能把鱼刺、鱼骨、虾壳一起吃掉，不然起不到补钙的效果。

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