怎样预防硒及其化合物引起的皮肤病，硒及其化合物引起的皮肤病的护理

指尖健康导读：本文向您详细介绍硒及其化合物引起的皮肤病应该如何预防，常见预防措施有哪些。以及硒及其化合物引起的皮肤病应该如何护理，硒及其化合物引起的皮肤病常见的护理办法有哪些等方面内容。

怎样预防硒及其化合物引起的皮肤病：

一、预防

预防硒中毒最有效的办法就是使人和动物避免摄入富硒的食物和饲料，美国采取除去富硒牧草或更换草场的办法来预防。有些牲畜也有识别富硒牧草的能力，因有些富硒牧草会散发出一种蒜臭味。

另外，土壤中含硫多会抑制植物对硒的吸收，因此，有些国家采取在草场施用石膏或含硫肥料等措施，来降低植物含硒量。

陕西近年来采用换粮的办法，对预防人体硒中毒也收到良好的效果;维生素E是一种良好的抗氧化剂，可预防硒中毒;蛋氨酸也可以防止硒中毒，但口粮中必须有足够的维生素E。

以上是对于怎样预防硒及其化合物引起的皮肤病方面内容的相关叙述，那么，下面再看下硒及其化合物引起的皮肤病的护理方法，硒及其化合物引起的皮肤病的常见护理措施。

硒及其化合物引起的皮肤病常见护理方法：

一、护理

多吃一些水分丰富的食物，如蔬菜、瓜果、豆制品、牛奶等，可使皮肤细腻光泽。平时要多喝水，以增加皮肤的水分供给。除此以外，还要多吃猪肝、鸡蛋及鱼肝等食品，以保证维生素A等的供给。减少酸性食物，如肉类、鱼类、巧克力、葱蒜等的摄入。西红杮、猕猴桃、柠檬、柑橘、香蕉、苹果、桃、葡萄、石榴、荸荠、甘蔗等水果对皮肤补水有效果。

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